makanan sehat dan bergizi bagi anak SMP
Banyak sekali kita ketahui bahwa anak anak zaman sekarang yang jajan sembarangan, banyak juga yang jajan dikantin maupun diluar sekolah. Tahukah kalian bahwa dengan jajan sembarangan dapat mengakibatkan kerusakan pada tubuh kita? Kita juga tidak mengetahui bahwa anak SMP juga suka memakan bakso apalagi ditambahi dengan saos saosan. Kalian hanya menginkan kelezatan namun tidak mengetahui bahaya nya saos atau dapat mengakibatkan dampak negatif bagi tubuh. www.yasanjosiantar.com
Teman teman, kita jangan memandang kelezatan dari makanan tersebut kita harus mengetahui seberapa bahaya makanan yang kita konsumsi dari kantin atau darimana pun itu. Kita mungkin pernah diingatkan agar membawa bontot dari rumah.Namun,banyak sekali yang tidak mengikuti perintah dari sekolahnya. Banyak juga diantara kita yang meminta uang jajan banyak banyak agar dapat membelikan makanan dari kantin maupun dari luar. Pasti banyak diantara kita yang tidak mengerti bagaimana mengonsumsi makanan yang bergizi.www.smpcintarakyat1.sch.id
Dapat kita pahami alangkah baiknya kita menabung uang kita untuk dipergunakan di masa depan, jangn menghabiskan uang untuk berbelanja jajanan yang diluar. Sementara, kita memili kehidupan yang bercukupan dan orang tua yang bisa memasak. Kenapa kita tidak melakukan itu saja untuk mengemat dan membuat hidup menjadi sehat dan terjaga. Diluar banyak sekali orang yang ingin merasakan betapa lezatnya memakan buat dibnding jajanan yang di pasaran. www.secretkampus.com
Alangkah baiknya kita memprgunakan uang dengan hemat dn membeli barang barang yang berguna, seperti; membeli buah, alat alat makanan dsb.Buah dapat membuat hidup lebih sehat, contohnya; pisang,apel,anggur,mangga,jeruk,pepaya,manggis,melon,kiwi,dan banyak ragam buah lain. Tdak hanya dengan makan buah tubuh menjadi sehat, memakan sayur juga dapat membuat tubuh menjadi sehat, seperti; sayur brokoli,tomat,dll
GAMBAR CONTOH MAKANAN YANG BAIK UNTUK DI KONSUMSI:
